Question

Dentro de tu portafolio escribe el nombre de 5 deportes y que características de los mismos son las que te ayudan a cuidar y reforzar tu salud.​

Answer 1

Respuesta:

la calistenia

características

es un deporte en el que cuidas tu cuerpo en todas las formas posible no se necesita de maquinas ya que se puede practicar en la calle y ademas es un deporte en el que la alimentación es esencial

yoga

características:El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.

atletismo,

CrossFit

gymnasia

Explicación:

espero te sirva:(