Denme sus comentarios propios del ejercicio Salto de tijera
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los saltos de tijera no pueden ser más simples:
Se realizan saltando de pie con las piernas abiertas y las manos sobre la cabeza, y luego volviendo de nuevo a la posición de pie con los pies juntos y los brazos a los lados.
También puedes aplaudir para seguir el ritmo
Explicación:
ayúdame con la Corona necesito subir de rango
Respuesta:
es un gran ejercicio para calentamiento aunque lo puedes usar para bajar de peso y todo eso se utiliza mas para el calentamiento es bueno ya que utilizas piernas y brazos los cuales se te pueden llegar a lastimar por no calentar antes
Explicación:
para los que no saben cual es ^_^
Se trata de saltar abriendo las piernas y subiendo los brazos hasta que las manos se toquen sobre la cabeza y saltar de nuevo uniendo los pies y colocando los brazos a los lados en paralelo al cuerpo. Aunque su nombre se atribuye a un general estadounidense de la I Guerra Mundial, John J