Defino el método de entrenamiento en circuito.
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El entrenamiento en circuito o “circuit training” es un sistema de entrenamiento en el que se combinan ejercicios con pausas. ... Cada ejercicio puede hacerse por tiempo o por repeticiones. Por tiempo se aconseja trabajar de uno a dos minutos y por repeticiones de 10 a 20.10 dic. 2008
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LMHDP10:
de comunicación oral no tenes
el entrenamiento intervalado no tenes????;(
Graciaaaass
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