Educ. Fisica, pregunta formulada por angieverah, hace 1 mes

Definir que es resistencia aeróbica y anaeróbica y sus beneficios al aplicar en el deporte​

Respuestas a la pregunta

Contestado por 19785602
2

Respuesta:

el ejercicio aerobico ayuda a mejorar el sistema cardiaco                  

El anaerobico se centra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los musculos y huesos


angieverah: Gracias
19785602: de nada
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