Física, pregunta formulada por aq299854, hace 2 meses

definir entrada en calor general

Respuestas a la pregunta

Contestado por gomitas76

Respuesta:

La entrada en calor, también llamada calentamiento, consta de distintos ejercicios que deben desarrollarse de manera ordenada y gradual. Esto permite que el organismo se prepare para un esfuerzo más intenso. La entrada en calor reduce el riesgo de lesión a la hora de hacer ejercicio.

Contestado por nameangel1987

Respuesta:

La entrada en calor o también llamada en otros países calentamiento es la preparación consciente para el ejercicio físico que consiste en la movilización suave y progresiva de todos los músculos y todas las articulaciones, para poder, posteriormente realizar esfuerzos intensos sin sufrir ninguna lesión

Explicación:

espero te ayude

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