Question

definir cada una de las caracteristicas de los metodos de entrenamiento

Answer 1

Respuesta:

Cuáles son los metodos de entrenamientos?

Métodos de entrenamiento.

Metodo Continuo Extensivo.

Metodo Continuo Intensivo o carrera continua rápida.

Metodo Continuo Variable.

Metodo Fartlek.

Métodos Fraccionados - Pasadas.

Método Interválico.

Método de repeticiones.

Explicación: