Question

Definiciones de las siguientes palabras:
1- Educación Física
2- Actividad Física
3- Salud
4- Deporte
5- Recreación
6- Juego
7 - Signos Vitales
8- Pulso
9- Frecuencia Cardiaca
10- Presión arterial
11- Calidad de vida
12- Hábitos saludables
13- Prescripción de la actividad Física
14- Actividad Física terapéutica

Answer 1

Respuesta:

1. Educación física. Es una disciplina pedagógica que abarca el cuerpo de diversas perspectivas físicas, aspirando a una educación integral respecto al cuerpo que contribuya al cuidado y a la salud.
2. Actividad física. Es cualquier movimiento del cuerpo que hace trabajar los músculos y requiere más energía que el reposo.
3. Salud. Serie de condiciones físicas en que se encuentra un ser vivo en una circunstancia.
4. Deporte. Es toda actividad física que involucra una serie de reglas a desempeñar dentro de un espacio determinado.
5. Recreación. Favorece el desarrollo de diferentes destrezas motoras. Interactuar con el entorno y jugar activamente, tanto en forma individual como grupal.
6. Juego. Actividad recreativa física o mental en la que compiten 2 o más personas sometiéndose a unas reglas.
7. Signos vitales. Reflejan funciones esenciales del cuerpo, incluso el ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria,la temperatura y la presión arterial.
8. Pulso. Es la frecuencia cardíaca, es decir, la cantidad de veces que el corazón late en un minuto.
9. Frecuencia cardíaca. Es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto.
10. Presión arterial. Es la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes arteriales.
11. Calidad de vida. Es el bienestar personal derivado de la satisfacción o insatisfacción con áreas que son importantes para él o ella.
12. Hábitos saludables. Todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.
13. Prescripción de la actividad física. La prescripción de ejercicio físico debe ser orientada a la práctica de actividad física de forma regular e individual, para obtener los mayores beneficios en el organismo.
14. Educación física terapéutica. Consiste en la aplicación de ejercicios físicos profilácticos y medicinales para lograr un rápido restablecimiento de la salud.