Educ. Fisica, pregunta formulada por jctorres9, hace 1 año

Definición y ejercicios y/o deportes para mejorar las siguientes cualidades:
-Resistencia
-Fuerza
-Velocidad
-Flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por silvertaigrex
2
Atletismos Baloncesto American FootBall Pelota Ect......
Contestado por xAlexS2x
0
Para la resistencia ponte a trotar todos los dias hasta que te cances y le sigues otro poco mas, Fuerza ponte a hacer barras y flexiones, Velocidad corre con cosas pesadas con tu maxima velocidad, Con flexibilidad si no te puedo ayudar :p
jctorres9: Y si me ayudas tambien con sus definiciones?
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