definicion y diferencias entre actividad fisica y deporte
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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
el deporte es la actividad física especializada, de carácter competitivo, que requiere entrenamiento físico y está reglamentado.
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros
Explicación:
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•Actividad física es cualquier movimiento voluntario realizado que produce un gasto de energía adicional al que nuestro organismo necesita para mantener las funciones vitales (respiración, circulación de la sangre, etc.).
•El deporte es una actividad física que realiza una persona o grupo siguiendo ciertas reglas y dentro de un espacio físico determinado (campo de juego, cancha, pista, etc)
La diferencia entre la actividad física y el deporte...
La actividad física, es planificada, estructurada y repetitiva donde busca un objetivo o meta (por ejemplo bajar de peso) algunas de las actividades físicas son, correr, trotar, bailar, montar en bicicleta, etc, mientras que el deporte, es competitivo y bien tienen reglas o normas para cumplir y una clasificación para determinar un ganador.
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