definición e importancia de cuerpo sano.
que hacer para tener un cuerpo sano.
importancia del ejercicio para tener un cuerpo sano.
beneficio de la actividad sana y la practica deportiva.
por favor es urgente
Respuestas a la pregunta
definición de cuerpo sano.
un cuerpo sano a lo que actualmente la gente se refiere es tener un buen nivel de salud como físicamente estar bien.
importancia de un cuerpo sano
la importancia de un cuerpo sano nos ayuda demasiado ya sea en las actividades más difíciles como correr etcétera,un cuerpo sano también nos ayuda mucho a nuestra salud ya que lamentablemente debido a que mucha gente sufre sobrepeso muere a una corta edad.
qué hacer para tener un cuerpo sano?
normalmente lo que la gente me recomienda hacer es comer saludablemente pero además de eso también está el ejercicio que es muy importante para nuestro cuerpo para poder cuidarnos y para tener salud El ejercicio es muy importante este se tiene que realizar al menos 30 minutos diarios es recomendable hacer ejercicios comer saludable y sobretodo no exagerar con la comida.
beneficios de la actividad sana y la práctica deportiva!
los beneficios de la actividad sana y la práctica deportiva son:
la salud debido a que nosotros realizamos actividad por la que tenemos salud el deporte también nos ayuda a ejercitarnos esto ayuda a mantener nuestro cuerpo en movimiento y hacer que tengamos más comer bien también nos ayuda en nuestra energía y rendimiento en el día por eso es importante hacer actividad sana y la práctica deportiva!