definición de fuerza resistencia flexibilidad y velocidad
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Fuerza-resistencia o resistencia muscular: es la capacidad de un músculo o grupo muscular de resistir durante un tiempo considerable, contracciones musculares repetidas. ... Fuerza-velocidad: es la capacidad de un músculo o grupo muscular vencer una resistencia una o varias veces a velocidad máxima de ejecución.
Explicación:
Respuesta:
Educación Física
Explicación:
Fuerza: Es la capacidad física básica de todo ser vivo.
Resistencia: Es la capacidad que le permite al deportista soportar un esfuerzo durante un determinado tiempo.
Flexibilidad: Es la capacidad del deportista de poder estirar sus músculos sin dolor o dificultad alguno.
Velocidad: Es la capacidad del deportista de llevar a cabo una actividad física a un ritmo más alto de lo habitual, por ejemplo: más rápido