Question

definicion de fuerza en educacion fisica

Answer 1

Respuesta:

Aplicación en primaria.

Debemos tener en cuenta que el desarrollo de la fuerza en primaria está determinado por la edad y el tipo de fuerza que queremos trabajar. Para el trabajo de la fuerza la clasificamos en:

Fuerza máxima: Es la máxima que podemos desarrollar (no trabajada en primaria).

Fuerza resistencia: Mantener la fuerza el máximo tiempo posible (no aconsejable en primaria).

Fuerza velocidad: La desarrollada en el menor tiempo posible (la más adecuada para primaria). Los medios de trabajo más adecuados en estas edades son juegos y actividades, jugando a empujar, arrastrar, levantar y lanzar con autocargas y cargas livianas.