definición de flexibilidad de brazos , flexibilidad de piernas y flexibilidad profunda
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la flexibilidad de los brazos nos sirve para hacer estiramientos o ejercicios físicos. Esto se debe a una elasticidad que tenemos en nuestros músculos y también la recuperación del musculo en la posición inicial.
Lo mismo sucede con las piernas, todo depende de las contorsiones que hagas los músculos pueden ir agarrando elasticidad para hacer todo tipo de posiciones.
Es cuando nosotros hacemos una prueba física para ver que tan flexibles somos. Así tal como es probar cual es la flexibilidad del tronco y miembros superior o inferior.
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