Educ. Fisica, pregunta formulada por luis4854, hace 1 año

Definición de entrada en calor, objetivos, efectos concretos.

Respuestas a la pregunta

Contestado por jenipared123

Respuesta:

-La entrada en calor es la preparación del cuerpo para determinado esfuerzo, es fundamental para el rendimiento. No hay actividad física sin entrada en calor. Su objetivo primordial en el deporte profesional es obtener el máximo rendimiento deportivo, secundariamente es evitar lesiones

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