definición de entrada en calor. cuál es el objetivo? cuánto dura?
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Su objetivo primordial en el deporte profesional es obtener el máximo rendimiento deportivo, secundariamente es evitar lesiones. En el deporte recreativo es al reves. Parte General: Tiene que durar entre 30 y 40 minutos (en deporte recreativo puede ser menos) y es la más importante.
Explicación:dame coronita plis
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