Educ. Fisica, pregunta formulada por agustinamarchisio01, hace 5 meses

definición de elongacion AIUDAAAA

Respuestas a la pregunta

Contestado por Fulanito20000

Respuesta:

Elongación: La elongación o estiramiento es un tipo de ejercicio que se realiza en forma lenta, estable, precisa y continua. Se ejecuta a través de movimientos de flexión, extensión o rotación en espalda, cuello, piernas, brazos, cadera, como así también en pies y manos.

Explicación:

espero que te sirva :)

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