definicion de
ejercicio aerobico
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Es aquel que puede tener una intensidad media, baja o alta. Es decir, cuando nuestro organismo necesita quemar hidratos y grasas para producir energía y, para hacerlo, necesita oxígeno.
Contestado por
4
Respuesta: Los ejercicios aeróbicos son cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante periodos de tiempo extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada. En tal tipo de ejercicios se usa el oxígeno para "quemar" grasas y azúcar.
Explicación: CORONITA PLS
Otras preguntas
Educ. Fisica,
hace 2 meses
Arte,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Informática,
hace 8 meses
Matemáticas,
hace 8 meses
Derecho ,
hace 8 meses