Educ. Fisica, pregunta formulada por noxd10, hace 6 meses

definición de capacidades físicas básicas

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentina55824

Respuesta:

Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).

Contestado por dianabernabe573

Respuesta:

Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas.

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