Educ. Fisica, pregunta formulada por mabelurrego962, hace 3 meses

definición de actividad fisica aeroica​

Respuestas a la pregunta

Contestado por basilioeliseobonilla
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Respuesta:

La actividad aeróbica es cualquier tipo de movimiento, que obligue a los músculos a utilizar oxígeno. ... Nadar, bailar y jugar al fútbol son ejemplos de actividades aeróbicas; por lo tanto, acércate a la piscina, el salón de baile o el campo de fútbol y ponte ya mismo en actividad.

Explicación:espero que te ayude coronita pliz :(

Contestado por contrerascinthya
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Respuesta:

La actividad aeróbica es cualquier tipo de movimiento que obligue a los músculos a utilizar oxígeno. Nadar, bailar y jugar al fútbol son ejemplos de actividades aeróbicas; por lo tanto, acércate a la piscina, el salón de baile o el campo de fútbol y ponte ya mismo en actividad.                                                                    El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo.

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