Question

Define con tus propias palabras ¿qué es y para qué sirve el Calentamiento Físico?

Answer 1

Respuesta:

el calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas

Explicación:

espero espero que te sirva:)

Answer 2

sirve para evitar lesiones graves