define con tus palabras a qué llámanos actividad fisica
clizarraga355:
Hola
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La actividad física es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal
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♥️
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puede ser realizar actividades físicas o Aser ejercicios para cuidar nuestra salud .Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros
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eso es para mí espero que te ayude
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