define cada una de la capacidades físicas son 7
doy 50 puntos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
son todas estás
Explicación:
resistencia cardiovascular
Resistencia muscular
fuerza
flexibilidad
potencia
velocidad
coordinación
agilidad
equilibrio
presicion
Respuesta:
las capacidades físicas son:
• RESISTENCIA CARDIOVASCULAR/RESPIRATORIA:
cardiovascular: Es la capacidad que tiene el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para suplir le energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado. Esto a bombear y transportar suficiente volumen de sangre a cada músculo ejercitado, y a la capacidad de los tejidos celulares para procesar el oxígeno necesario y también para eliminar los residuos. respiratoria: se puede definir como la capacidad para realizar tareas moderadas que impliquen la participación de grandes masas musculares durante períodos de tiempo prolongados.
• RESISTENCIA MUSCULAR:
Es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado. La resistencia muscular es la capacidad de realizar durante determinado tiempo un acto o ejercicio, como por ejemplo, correr o el ciclismo. pues estos depende de tiempo haciendo eso, para poder llegar a la meta.
• FUERZA:
Es una magnitud vectorial que razón de cambio de momento lineal entre dos particulas o sistemas de partículas. según una definición clásica, fuerza es todo agente capaz de modificar la cantidad de movimiento o la forma de los materiales. No deben confundirse con los conceptos de esfuerzo o de energía.
• FLEXIBILIDAD:
Es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento. La flexibilidad es la capacidad que posee un objeto o una persona de doblarse sin que exista el riesgo de que pueda romperse. Es la facultad que posee un individuo para adaptarse a los diversos cambios que se puede presentar durante su vida o acondicionar las normas a las distintas circunstancias o cambios.
• POTENCIA:
Es la cantidad de trabajo que se realiza por unidad de tiempo. puede asociarse a la velocidad de un cambio de energía dentro de un sistema, o al tiempo que demora la concreción de un trabajo. por lo tanto, es posible afirmar que la potencia resulta igual a la energía total dividida por el tiempo.
• COORDINACIÓN:
Se puede definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera precisa , rápida y ordenada. Es decir, la coordinación es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizar de la manera más adaptada posible.
• AGILIDAD:
Es la capacidad física de una persona para cambiar de dirección de manera rápida y precisa, en el menor tiempo posible, mientras el cuerpo está en movimiento.
• VELOCIDAD:
Es la magnitud física de carácter vectorial que relaciona el cambio de posición con el tiempo.
•EQUILIBRIO:
Es un estado en el que se ha logrado el balance entre dos o más fuerzas o situaciónes. El equilibrio es, en simple, una circunstancia de armonía, en un determinado espacio físico, o incluso puede darse en el interior de una persona.
• PRECISIÓN:
Es la delimitación de un concepto, variables o medidas con errores mínimos.
Explicación:
hay te solucione más de 7, espero soluciones, suerte