Defina que son las vitaminas y explique como las encontramos en la naturaleza.
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El cuerpo necesita 13 vitaminas, estas son: las vitaminas A, C, D, E, K y del complejo B (B1-tiamina, B2-riboflavina, B3-niacina, B5-ácido pantoténico, B6-piridoxina, B8-biotina, B9- ácido fólico y B12-cianocobalamina).
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espero te ayude
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Las vitaminas y los minerales son sustancias que se encuentran en los alimentos que comes. ... La vitamina D de la leche ayuda a tus huesos a crecer. La vitamina A de las zanahorias te ayuda a ver por la noche. La vitamina C de las naranjas ayuda a que tu cuerpo cicatrice cuando te cortas.
Explicación: espero te ayude
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