Defina el equilibrio y sus fundamentos basicos tecnicos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Fundamentos ténicos del los deportes individuales: Los deportes individuales son todos aquellos en los que una persona se enfreta a un reto sin colaboración ni oposición de otros jugadores. Los fundamentos técnicos son los siguientes:
Los movimientos deben realizarse de forma completa de principio a fin.
Adecuado ritmo de ejecución.
Elasticidad en los movimientos.
Previsión temprana de los movimientos.
Fluidez en la ejecución
Precisión en la forma y finalidad.
Fundamentos técnicos de los deportes colectivos: Son todos aquellos deportes que se ejecutan en un grupo de personas con la misma finalidad.
Compenetración deportiva.
Mejora de cualidades fisicas.
Tecnicas grupales e individuales de ataque y defensa.
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Explicación: