Salud, pregunta formulada por golfosierra1965, hace 2 meses

¿Defina el concepto de Ejercicios Físicos y Actividad Física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por alonsojuncko
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Respuesta:

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía.

El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.

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