Educ. Fisica, pregunta formulada por brenda0731, hace 20 horas

Defina cuáles son los ejercicios de movilidad articular y elongación muscular con o sin implementos en forma activa o pasiva

Respuestas a la pregunta

Contestado por raisaavila1423

Respuesta:Hoy en día existen muchos ejercicios que se pueden realizar para mantener nuestras articulaciones en forma. Algunos ejemplos de ejercicios de movilidad articular para realizar desde casa son: Movimientos de cabeza arriba y abajo flexionando y extendiendo el cuello

Explicación:

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