Defina: actitud fisica flexibilidad capacidad aerobica movilidad articular elongacion muscular
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La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular ... Elasticidad muscular: capacidad de agrandamiento de los músculos y de ... Movilidad articular: grado de movimiento máximo de cada articulación. ... La propia fisiología del músculo cuando se le impone una elongación. :)
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