Decir, explicar 10 ejercicios de capacidades condicionales fuerza
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Respuesta:
Ejercicios para capacidades condicionales
12 ejercicios para mejorar la capacidad fisica
Sentadilla profunda. ...
Sentadilla más salto vertical. ...
Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. ...
Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas. ...
Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical. ...
Caída libre en pie. ...
Extensión con un brazo (unilateral
Explicación:
espero y te sirva de todo corazón
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