"DECÁLOGO SOBRE LA PREVENCIÓN DE LOS TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN" por favor es para hoy!!!
doy corona para los que costen bien
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Decálogo sobre la prevención de los trastornos de la alimentación
- Alimentar a los niños tiene que ser un acto de amor, pero el alimento en sí no se tiene que convertir en una muestra de amor. ...
- Enseñe a los hijos los hábitos de alimentación desde los primeros días de vida, tanto en casa como luego en la escuela.
-Presente dignamente los alimentos cocinados, haciéndoles conocer, querer y practicar la cocina tradicional y regional.
-No permita aversiones alimentarias, especialmente entre los seis y los doce años.
-Vaya a los restaurantes, para que los niños aprendan a escoger los platos, disfrutar de la relación social y de la sobremesa, y a ser educados con el personal que los atiende.
-Concentración de las comidas en las tres diarias: desayuno, almuerzo y cena. La mayoría de casos de anorexia nerviosa empiezan por saltarse alguna de las comidas diarias. Luego vienen las «rarezas» alimentarias (diseccionar las carnes quitando las grasas, escamotear los alimentos del plato...) y después todo el cuadro clínico (la triple A: Anorexia, adelgazamiento y amenorrea o pérdida de menstruación).
- Implantación firme de los horarios de las comidas.
- Sincronización de los miembros de la familia para que estén juntos en la misma mesa de la comida (aunque sea solo a la hora del desayuno).
- Localización apropiada y fija de los lugares de las comidas: no comer en cualquier parte (es decir, no es recomendable comer con una bandeja delante del televisor o andando por la calle).
- Enseñe a su hijo a ser altruista y a pensar en los que no tienen nada que comer. En otras palabras: Que el niño no se mire el ombligo
Explicación:
Espero que te sirva