: Debes realizar un audio/ texto o infografìa sobre tu propuesta de un estilo de vida saludable para no poner en riesgo tu salud. En tu trabajo debes considerar:
✓ Indicaremos qué acciones y actitudes son importantes para tener un estilo de vida saludable.
✓ Los tipos de alimentos que se debe consumir a diario, qué sucede si nos alimentamos de forma inadecuadao incorrecta.
✓ Señalarás la importancia de realizar actividad física y/o ejercicios, cuáles son los beneficios de la actividad física, qué actividad física realizas en tu entorno durante el día y qué beneficos te está brindando, etc, etc.
✓ Finalmente, fundamentas la importancia de llevar un estilo de vida saludable y para que nos servirá.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: Propuestas para llevar una vida saludable
1. Llevar una vida activa.
2. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.
3.Cuidar la alimentación.
4.Reducir la ingesta de grasas saturadas.
5.Comer más frutas y verduras.
6. Mantener un peso equilibrado.
Explicación:
Espero q te sirva Army UwU
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