¿Debes consumir alimentos ricos en grasas diariamente y en grandes cantidades? ¿Por qué?
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Para obtener energía y realizar otras funcionas.
Pero un exceso de grasa saturada puede causar la acumulación de colesterol en las arterias (vasos sanguíneos).
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El cuerpo necesita grasas saludables para obtener energía y realizar otras acciones. Pero demasiada de grasa saturada puede causar la acumulación de colesterol en las arterias (vasos sanguíneos). Las grasas saturadas elevan su colesterol LDL (malo).
Explicación:
espero q te sirva <3
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