Educ. Fisica, pregunta formulada por fergiefigueredo5, hace 1 mes

Deberan realizar una rutina de 8 ejercicios, recuerden que deben colocar el nombre y los beneficios de cada ejercicio.

Los ejercicios que no pueden realizar son: abdominales, flexiones(planchas), polichinelas(saltos de estrella), sentadillas, trote, skipping(elevación de rodillas) ni repetir ningún ejercicio doy corona y todo eso aparte de los puntos

Respuestas a la pregunta

Contestado por RAMP221220
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El escalador

Zancadas alternas

Zancadas con giro en el tronco

Burpees

Jumping Jacks

Comba

Patada

Frog jumps

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