· Deben armar ,crear inventar su propio circuito de ejercicios físicos
Las condiciones son las siguientes:
-Deben ser 5 ejercicios variado ya sea de preparación física o de elongación
-Puede utilizar ejercicios que hemos realizado en clases
-El circuito no debe durar menos de 5 minutos y más de 7.
-Deben describir cada ejercicio o adjuntar imágenes o video realizando el mismo
-Pueden inventar sus propios ejercicios
ayudaa xdd
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Respuesta:
PODES UTILIZAR, ESCALADAS (OSEA TE PONES EN PLANCHA ALTA Y HACES PIERNAS A LA RODILLA, SENTADILLAS, ABDOMINALES Y GLUTEOS
Explicación:
BUSCA EJERCICIOS EN GOOGLE Y APRETA EL PRIMER LINK XD
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