Question

debemos consumir alimentos que contengan hierro o sea vegetales que tengan alto contenido de hierro​

Answer 1

Respuesta:

si los debemos de consumir ya que, El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, y la mioglobina, una proteína que provee oxígeno a los músculos.

Explicación:

espero te sirva :)