debemos consumir abundante sal
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Respuesta:
Hmm la verdad no entendí bien la pregunta así que haré lo que pueda .
Explicación:
Porque si hay que consumir abundante sal
Para que el organismo funcione y se mantenga saludable necesita cierta cantidad de sal. El cloruro de sodio regula el equilibrio hídrico del cuerpo y la tensión de los tejidos y es esencial para la excitabilidad de los músculos y los nervios. También participa en la digestión y la estructura ósea
Porque no hay que consumir abundante sal
Datos y cifras. El elevado consumo de sodio (> 2 gramos/día, equivalente a 5 gramos de sal por día) y la absorción insuficiente de potasio (menos de 3,5 gramos por día) contribuyen a la hipertensión arterial y aumentan el riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular.
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