Question

¿debe consumir las mismas calorias un oficinista que un atleta de alto rendimiento .

Answer 1

Para nada, Las personas deben consumir la cantidad de calorias necesarias dependiento de su consumo calorico es decir la cantidad que se esta quemando por la actividad fisica. Un deportista de alto rendimiento puede comer hasta 12.000 mil calorias diarias dependiendo del tipo de deporte y la intensidad mientras que una persona con actividades comunes consume alrededor de 1600 - 3000 mil calorias diarias una cantidad mucho menor.

Answer 2

NO, un oficinista no debe consumir la misma cantidad de calorías que un atleta de alto rendimiento. En este caso el atleta debe consumir más calorías porque hace más esfuerzo.

Podemos decir que la caloría es un nutrimiento. En realidad la caloría es una unidad de energía, por ende, la misma indica la cantidad de energía que proporciona un alimento o nutriente.

Entonces podemos decir que la nutrición es el proceso en el cual el cuerpo obtiene energía para todos sus procesos, en ello entra el funcionamiento de los órganos. La falta de nutrición hace que el organismo no cuente con la energía suficiente (calorías), y con ello los órganos pueden no tener un funcionamiento apropiado.

Mira más sobre esto en brainly.lat/tarea/5634589.