De un ejemplo de ejercicio y/o actividad física para trabajar cada tipo de resistencia. ayuda, no voy a dar una coronita porque no se, también me dirían como se da una de paso?.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
En cada uno de estos puedes mejorar la resistencia:
Caminar con rapidez.
Correr/jogging.
Bailar.
Andar en bicicleta.
Subir escaleras en el trabajo o en casa (si es posible)
Explicación:
toby824:
Gracias Rey
Otras preguntas