Question

De su opinión sobre los beneficios y la importancia de los ejercicios

Answer 1

Respuesta:

pues para mi sus beneficios son

Explicación:

-Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ...

-Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.

o tambien

-Te sentirás más feliz.

-Puede ayudarte a perder peso.

-Es bueno para músculos y huesos.

-Aumenta los niveles de energía. .

-Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. .

-Ayuda a tu piel. .

ESO ESPERO QUE TE SIRVA

-Contribuye a la salud cerebral y la memoria.