Question

De que nutrientes se obtienen las proteínas

Answer 1

Respuesta:

Las proteínas son las responsables de proveer a nuestro cuerpo la energía que requiere para cualquier tipo de actividad. Son aminoácidos esenciales de alto valor biológico que combinan elementos químicos, como el carbono, el oxígeno e hidrógeno, aportando nutrientes complejos que el cuerpo por sí sólo no puede generar.

Answer 2

Respuesta:

Los productos de origen animal como los huevos, la leche y la carne, han sido designados como las mejores fuentes de proteína, por su contenido de aminoácidos esenciales

Explicación: