de qué me sirve hacer DORSOLUMBARES y cómo lo hago
omontesuarezmichel:
Ahora ayudame plis Explique porqué ciertos movimientos sísmicos no son percibidos por las personas.
1. Explique porqué ciertos movimientos sísmicos no son percibidos por las personas.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los estiramientos son muy útiles si queremos aliviar ese dolor de espalda que aparece en la zona baja (zona lumbares). Podéis realizar esta rutina tanto como queráis, y si se quiere prevenir el dolor de espalda se tiene que combinar con rutinas de ejercicios de abdominales (zona CORE).
Explicación:
Marcalo como la mejor respueta plis coronita :3 :)
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