de que manera utilizamos la quinua en nuestra alimentación
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Es una gran fuente de energía, fuerza y resistencia. Sí la compras en hojuelas, puedes utilizarla de mil formas como en cremas, batidos, mazmorras y tortillas. En el caso del grano, es ideal para preparar hamburguesas o acompañarla con platos de fondos, como pollo a la plancha.
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