de que manera te gustaría trabajar la
resistencia? Indicar que Ejercicios realizarías.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
correr , saltar la cuerda , lagartijas y burpees.
espero k t sirva xd <<3
Contestado por
1
Respuesta: yo haria 1- 10 sentadillas
2- 20 min de plancha
3- saltaría 20 veces la cuerda
4- saldría a trotar 50 min
Explicación:
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