Arte, pregunta formulada por allmsotj71, hace 10 meses

¿De que manera te cuidas al estar en movimiento?

apple16: El ejercicio puede:

Reducir el riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial alta , osteoporosis , diabetes, y obesidad.
Mantener las articulaciones, tendones y ligamentos flexibles, lo que hace que sea más fácil moverse y disminuye las...
Reducir algunos de los efectos del envejecimiento, especialmente la incomodidad de la osteoartritis.
Mejorar el sueño.

Respuestas a la pregunta

Contestado por BallCall2

3

Respuesta:

Cuando se hace actividad física se mejora todo lo que tiene que ver con el corazón, músculo sin el cual no sería posible la vida. También se elimina el exceso de grasa que tenemos en el cuerpo, y todo ello, unido, ayuda a evitar enfermedades que podemos sufrir cuando seamos adultos, como infartos, obesidad, etc.

Explicación:

Espero haberte ayudado si te ayude sígueme y será en forma de agradecimiento por ayudarte Dios te bendiga y te proteja siempre Cuídate mucho ❤️

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