¿De que manera se pueden recuperar el control ante la esclavitud digital ? Ayudaaa xfavor es para hoy
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1. Establecer prioridades: silenciar el móvil
Aunque nos cueste creerlo, si se apaga el móvil durante una o dos horas, no se detiene el mundo. ¿Te has quedado sin batería en alguna ocasión? Como habrás podido comprobar, todo ha seguido funcionando con normalidad pese a estar parcialmente desconectado, y de hecho, es posible que hayas sentido una placentera sensación de libertad.
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