Question

De qué manera se pueden mejorar las actitudes para ser resiliente​

Answer 1

$\pi \alpha \beta \leq \geq \left[\begin{array}{ccc}1&2&3\\4&5&6\\7&8&9\end{array}\right]$

a potenciar la residencial hay que aprender a identificar, aceptar y gestionar las emociones. En este proceso juega un papel clave la interpretación o valoración que nosotros mismos hacemos de las situaciones que vivimos, ya que nuestra reacción emocional normalmente derivará de esta interpretación.