Matemáticas, pregunta formulada por josemiguelmendezleon, hace 1 mes

¿De qué manera representamos el valor nutricional de diversos alimentos que nos ayudarán a fortalecer nuestro sistema inmunológico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por rayetomas

Respuesta:

¿Qué comer para reforzar el sistema inmunológico?

Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C. Berries ( arándanos, frutillas, frambuesas, maqui), por tener antioxidantes. Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos.

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