Question

De que manera regular nuestras emociones favorece la relación con los demás ?ahora q volvemos al colegio

Answer 1

Respuesta:

Las emociones positivas nos llevan a experimentar bienestar y nos aporta confianza, facilitando las interacciones

Explicación:

Answer 2

Respuesta:
1. ¿En qué circunstancias se expresan las emociones? Señalamos dos circunstancias.

Cuando nos encontramos en diversas situaciones que estimulan nuestras emociones. Por ejemplo:

Cuando sacamos buenas notas en el colegio. (Alegre)

Cuando recibimos inesperadamente un regalo especial. (Sorpresa)

2. ¿Existe alguna relación entre las actividades físicas y las emociones?, ¿Por qué?

Si, existe una relación entre las actividades físicas y las emociones y esto es porque mediante las actividades físicas podemos controlar nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental y física.

3. ¿Hemos visto o escuchado que algún compañero (a) o familiar haya sufrido alguna enfermedad?, ¿Cómo crees que se sentía él o ella y su familia?

Uno de mis familiares recientemente se enfermó de la gripe, es evidente que se siente frustrado y algo molesto porque no puede realizar bien sus trabajos diarios.

4. ¿Por qué es importante autorregular nuestras emociones? ¿Esto favorecerá mi relación con las demás personas?

Para no caer en algún tipo de reacción emocional que nos pueda afectar como la depresión. Si

5. Mencionar tres estrategias para regular nuestras emociones con la finalidad de mantenernos saludables y el cuándo las aplicaríamos.

Entiende tus emociones.

Retírate en el momento adecuado.

Haz ejercicio físico.
Explicación:
Atte:Gerrerito3456