Question

¿De qué manera
pueda cuidarlo? sistema nervioso​

Answer 1

Respuesta: Recuerda descansar seis horas diarias para evitar desórdenes de sueño. Actividad física: te recomendamos realizar ejercicio moderado, con regularidad y sin ser excesivo. Es importante saber que tanto el sedentarismo como el ejercicio extenuante pueden producir situaciones de estrés y alterar el cuerpo.

Explicación: espero te ayude si es así mejor respuesta porfa :)