¿de qué manera podríamos poner en práctica los 12 consejos para una alimentación saludable considerando las costumbres de nuestra familia y comunidad?
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Podríamos empezar por lo básico y simple como lo es preparar comida casera, realizar actividades físicas. Ñ, ETC y asi de apoco implementar mas pasos llegando al punto de cumplirlos todos
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