Salud, pregunta formulada por mondragonmarcela976, hace 1 mes

de qué manera podemos saber si nuestra alimentación es saludable

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariames
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Respuesta:

Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí.

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